J'inspire, j'expire
DoucementJ’inspire, expireDans une extrême lenteurFermant les yeuxVoyant au loinDevant moiUn spectacle fascinantApaisant comme l’airQui pénètre dans mes poumonsRespirant la natureParfum de mimosaMes muscles se détendentJe lâche priseLentementPeur de l’envolMême si je saisAu fond de moiQue je reste accrochéeA cette terre nourricièreAvec lenteurJe me détacheDe toute superficialitéNe voulant voirQu’une nature généreuseBienfaisante pour l’âmeLe ru me conte sa mélodieLe vent chante à mes oreillesDerrière mes paupières closesLa lumière se fait plus intenseJusqu’à rejoindreMa propre lumière intérieureLui donner encore plus d’intensitéRéceptive aux montagnesJ’accepte la force qui se dégage d’ellesToutes les couleurs de la vieS’offrent ainsi à moiLentementTranquillementJe les accueilleM’inondant de leurs ondesDes notes de musiquesLes accompagnentJ’inspire, j’expireNe gardant que le meilleurPour n’offrir que ce meilleurAvec lenteurIl va me falloir revenirRedescendre de là où je suisOù tout est harmonie, paixJ’inspire, j’expirePeinant à ouvrir les yeuxJ’inspire, j’expireBougeant un à unLes membres d’un corps apaiséJ’inspire, j’expireJ’ouvre enfin les yeuxRien n’a changé au dehorsLe monde est telQue je l’avais laisséUn nouvel équilibrePour moi pourtant en dedansJe reviendrai vers toiBientôtToujours avec lenteurJe prendrais le tempsCe temps précieux J’inspire, j’expireLa vie se poursuit… Isabelle Vouriot23 février 2014 - © texte protégé
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